Σημαντικές οδηγίες

Πάντοτε να φοράτε καπέλο, δροσερά και ανοικτόχρωμα ρούχα, αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, αλλά και ειδικά παπούτσια για μέσα και έξω από τη θάλασσα.

Η άμμος ενδέχεται να κρύβει αιχμηρά αντικείμενα, όπως σπασμένα γυαλιά, καθώς και μύκητες και μικρόβια με κίνδυνο να επέλθει μόλυνση αν τραυματιστείτε. Για αυτό δεν πρέπει να περπατάτε ξυπόλητοι.

Σημαντικό: ΟΧΙ σαγιονάρες για να μην τραυματίζεται το πρώτο και το δεύτερο δάχτυλο.

Προσοχή στις θάλασσες που έχουν τσούχτρες και αχινούς.

Προσοχή στα τσιμπήματα από έντομα.
Έαν σας τσιμπήσει κάποιο έντομο τηλεφωνήστε αμέσως  στη  Κλινική  ‘Διαβητικό Πόδι’ 6944.575440.

Να έχετε μαζί σας νερό και σνακ. Υπάρχει κίνδυνος υπογλυκαιμίας και αφυδάτωσης. Θα πρέπει να κάνετε συχνές μετρήσεις σακχάρου λόγω της αυξημένης ζέστης (οι ταινίες μέτρησης σακχάρου θα πρέπει να φυλάσσονται σε μέρος σκιερό και σε θερμοκρασία μικρότερη των 30°C).

Θα πρέπει πάντα να έχετε μαζί σας στην θάλασσα ένα βαλιτσάκι πρώτων βοηθειών το οποίο θα τοποθετείτε σε δροσερό μέρος και θα περιέχει τα ακόλουθα:
1. προμήθειες ινσουλίνης (διατηρείται σε ψυγείο)
2.  συριγγών, βελονών, ταινιών μέτρησης σακχάρου, μετρητή σακχάρου
3. βαμβάκι
4. οινόπνευμα
5. ένεση γλυκογόνου

Μάθε περισσότερα!

Επικοινώνησε με τους ειδικούς & κλείσε άμεσα ένα ραντεβού.

210.68.62.490  | 210.69.27.331